просто я веду дневник в черновиках

вот в таком вот виде

гуляш с грибов
www.everydayme.ru/gotovim-doma/retsepty/retsept...
брокколи с грибами
www.everydayme.ru/gotovim-doma/retsepty/retsept...
чечевица
www.everydayme.ru/gotovim-doma/retsepty/retsept...
Привет всем! Спасибо за рецепт! Я очень люблю чечевицу, но до сегодня я готовила её так: 1.Вечером промыла 1 стакан(200 г) чечевицы. 2.Замочила на ночь в 1-литровой банке с 750 мл воды.(К утру она набухает вдвое) 3.Ещё раз промыла холодной водой. 4.Залила кипятком, с момента закипания 20 минут на маленьком огне. 5.Отцедила, (можно добавлять в винегрет, салат "оливье") переложила в антипригарную сковородку, добавила 2 - 3 ст.ложки (кукурузного или рафинированного) растительного масла или сл
гороховый суп
vmestodiet.ru/nizkokalorijnyj-gorokhovyj-sup/
борщ
vmestodiet.ru/borsch/
имбирь
www.kakprosto.ru/kak-32641-kak-prigotovit-koren...
Имбирный напиток Этот напиток не только освежает, но и помогает бороться с простудой. Рецепт его довольно простой, Вы можете ознакомиться с ним ниже. Ингредиенты: Тертый имбирь (4 ч. лож.). Вода (1,5 л). Мед (5 ст. лож.). Лимонный или апельсновый сок (6 ст. лож.). Мята или мелисса, специи. Закипятите воду и всыпьте в нее имбирь. Добавьте меда и помешайте. Влейте сок, добавьте специи (например, корицу и кардамон). Закутайте баночку с напитком полотенцем на 15 минут. Положите веточку мяты и закутайте еще на 20 минут. Употребляйте напиток горячим.
Подробнее на Elhow: elhow.ru/zdorove/pitanie-i-zdorove/kak-prigotov...
лимонный сок
sokovyzhimalka-best.ru/sok-limona-skrytye-vozmo...
баклажаны
www.vokrugsveta.ru/article/210605/
www.aif.ru/food/products/vdarim_po_tykve_komu_p...
супы
www.everydayme.ru/teg/%D1%81%D1%83%D0%BF%D1%8B?...|crt_2429723792|ph_6398623289|pst_none|ps_0|srct_context|src_zen.yandex.ru|devt_desktop|ret_|mrlid_3017|cid_19952498|dop_&utm_term=%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82%D1%8B%20%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%BE%D0%B2
lady.mail.ru/article/492085-10-vkusnyh-i-krasiv...
тыква