05:08

ЗОЖ

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
Я поняла, мое новое хобби- здоровый образ жизни

Я с удовольствием про него читаю, сохраняю себе видео
И ничего не делаю дальше :laugh:
Но все же я надеюсь внушить себе
Самое страшное-то заключается даже не в том, что бы это делать
А в том, что бы начать
Сесть, разобрать заметки, составить план

Конечно, если бы речь шла о переезде в Токио, я бы с радость это сделала
Даже когда надо ехать в отпуск, я с удовольствием ищу отели, читаю про экскурсии и все такое

А тут- учиться заново готовить, отбирать занятия для зарядки, которые я смогу потянуть
Но я уже заказала на АЛИ коврик для занятий ! :laugh:

Не могу никак себя заставить сесть и составить меню на неделю
Конечно, я знаю, когда постоянно буду это делать, станет привычным
Но как же не хочется начинать что-то новое, что не приносит радости

Я снова и снова думаю о том, какой результат даст мне этот труд
Речь идет не просто о диете, бесполезность которых я не раз проверила на себе
Я хочу изменить сам образ жизни на более правильный, помочь организму не только бадами и витаминами.
Все же мой организм очень крут, он столько всего выдержал без каких-либо особенных последствий для меня! :laugh:

Наверное сегодня все же займусь
Соевое молоко я так и не нашла у нас

А еще я подумываю про упражнения FIT-N-GO!
Кто- нибудь занимался? Я почитала, жесть :laugh:
Самая жесть для меня в том, что, как написано было в статье "моск в шоке" - он не дает команду, а мышцы работают
Но я думаю, что за полгода это не слишком испортит мои мозги :laugh:

@темы: рецепты, моё новое хобби ЗОЖ, зарядка

Комментарии
16.10.2016 в 19:06

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
вот тут народ делился, может тебе тоже пригодится:
fandomnaya-pravda.diary.ru/p209177238.htm?from=...
16.10.2016 в 19:30

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
прости, очень рассмешил первый коммент под видео:
www.youtube.com/watch?v=cxAT_9urJ-8
нет, нет, это я не с целью критики, просто прочитав, заинтересовалась и полезла посмотреть!
17.10.2016 в 01:36

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, понятное дело, сейчас продавцы всячески продвигают, а сторонники классических тренировок обсирают
Стоит это все очень дорого, поэтому я сразу отмела, когда первый раз услышала
А сейчас меня это заинтересовало только с той точки зрения, что обычное занятие даже с индивидуальным тренером длится час, сколько я читала, это всегда 40-60 минут
Для меня это не приемлемо, я знаю, что я не смогу долго себя заставлять заниматься по часу
А здесь занятие длится 20 минут, а усилие прилагается как за час
Мне никакие супер- мышцы и кубики не нужны
17.10.2016 в 12:13

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
KontRayen :friend:
все бы хорошо, но было бы хоть немного подешевле!
17.10.2016 в 23:31

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, ой не говори!
вчера пришла туда, парень тренер на меня так смотрел, словно в жизни толстых женщин не видел, даже смешно было :laugh:
18.10.2016 в 00:11

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
KontRayen
тебе понравилось? как ощущения?
18.10.2016 в 00:39

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, не поверишь, у них не нашлось костюма моего размера, заказали в Москве хд
18.10.2016 в 11:25

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
KontRayen
нет слов! на кого же тогда рассчитано! надеюсь, они потом не включат это в стоимость твоих тренировок! как пойдешь еще раз, напиши, как впечатления!
18.10.2016 в 11:36

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, сказали нет, доп платы не будет, и еще у меня должна быть скидка 10 %
Там были 3 дня со скидками, причем в пятницу было 14%, но я - то не знала :laugh:
Надеялась по окончании путины получить премию, но нет, не дали
Попробую месяц, там посмотрим, напишу потом :laugh:
18.10.2016 в 11:46

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
KontRayen
хорошо, что скидка, а то у нас цены от 3500 за занятие. Удачи тебе! Молодец, полностью поддерживаю!
18.10.2016 в 11:54

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, у нас цена на месяц 12 занятий 21000, у меня со скидкой будет 18900р, но первый раз придется заплатить за обслуживание костюма (чистка и т.п.), о чем в рекламе и на сайте умалчивается :laugh: Но я твердо решила попробовать, потому что здесь занятия 20 минут, а без костюма надо заниматься час (я занималась дома по 20 минут - ничего это мне не дало совершенно)
Поэтому я твердо решила попробовать проходить хотя бы месяц
18.10.2016 в 12:00

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
KontRayen
мне кажется, что это интересно - попробовать что-то новое, знаешь, главное, чтобы тебе самой было интересно и нравилось! (и еще - это ж на дело пойдет, а не на вредную еду и вкусняшки)
18.10.2016 в 12:34

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, вот уж точно! если подумать, сколько денег я убухала на вредные вкусняшки :laugh:
18.10.2016 в 12:35

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, а кстати, хотела тебя спросить
Помнишь, ты мне писала фик про Гаю с Мицу ? Можно ли его выложить на соо на дайри, где фики по кисам. Там почти никого нет, но если кто ненароком появится, хоть почитает хороший фик по кисам :laugh:
Я так же хочу выложить туда фик, который мне написала Юлька
18.10.2016 в 14:04

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
KontRayen
это ты про "Подарок судьбы"
lib1.diary.ru/p114246635.htm - можно, думаю, Юля тоже не будет против, ты про тот вампирский?
18.10.2016 в 14:11

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, да, я про тот вампирский =)
она не будет против, потому что она мне его подарила =)
Подарок судьбы я недавно нашла и перечитала, давала ссылку на него девушке, поэтому и решила выложить их оба на то соо
18.10.2016 в 14:13

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
KontRayen
я его тоже запомнила!
18.10.2016 в 14:15

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, кстати, Юлька в дневнике не появляется, ты ее где-нибудь еще видишь?
18.10.2016 в 14:21

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
тоже не вижу, особенно на лиру, на дайри хоть что-то выкладывала. последний раз в июле, может, в школе сейчас запарка, лишь бы со здоровьем все нормально было.
18.10.2016 в 14:24

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, дай мне плиз ее ник на дайри, подпишусь тоже
18.10.2016 в 14:31

все, что нас не убивает, делает нас сильнее
18.10.2016 в 14:34

Because I am cool! (с) Fujigaya Taisuke
lib1, ага, спасибо =)